1、一、做好男友与前任的“隔离”物理的空间隔离。

2、如果离得较近，在条件允许的情况下，远离前任所在的城市、小区、工作单位等。

3、如果做不到物理隔离，尽量不让男友与前任有私下碰面的机会。

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4、2、社交隔离。

5、温柔耐心地说服男友，让他删除前任的所有联系方式、社交媒体关注或被关注。

6、不要让认识的朋友在他面前谈论前任，也不要向他传递或为他打听前任的任何信息。

7、3、物品隔离。

8、为防止睹物思人，把居住处与前任有关联的物品都换掉，包括装饰物、墙面挂画等等。

9、4、情绪隔离。

10、不提容易让他想起与前任痛苦或开心的事，远离他痛苦难过时喜欢听的歌。

11、在他情绪低潮时，不要让他一个人独自太长时间。

12、男友忘不了前任？从三方面着手，挽回属于自己的真爱二、创造机会转移他的注意力与精力，同时增进你们的感情。

13、培养共同爱好，多一起参加感兴趣的活动，让他发挥出能力与特长。

14、2、尝试新鲜事物，包括一起去探险、远足、学习新东西等。

15、3、调整与提升互相的交流方式，更舒适、自然、透明。

16、让他有机会敞开心扉、不再把自己封闭或陷在某种情绪中不能自拔。

17、男友忘不了前任？从三方面着手，挽回属于自己的真爱三、行出一个贴心、真实、诚恳的你。

18、很多事情看破不说破，也不要事事与“你还忘不了前任，我哪里比你前任差”挂在嘴上或放在心里，要润物细无声，一切要围绕“你与男友互相为对方承担一切、推动情感往前发展”的进取心与同理心。

19、2、多倾听，少建议；多赞扬，少埋怨，做心灵的伴侣。

20、3、让他看到你的价值，不论是生活上还是工作上，都不要太依赖男友，有一定的独立性，能够成为男友的好帮手，但不是强势与给男友压制感。

21、不要试图让他忘掉前女友，没有人能做到，这样只会适得其反。

22、你要做的是让他喜欢上现在的你，这样他就会放下过去，而不是忘掉过去！忘不掉的话，你还是选择放手吧，天下之大怎么还找不到爱自己的人么，何必去恋一个心里有别人的男人呢妞，世上的男人千千万，干嘛非找个不爱你的人在一起，一个男人要和你在一起的时候你就相信他是爱你的，但是到现在，他不爱了，就是不爱了。

23、 人很多都犯贱，他给前女友打电话是因为她有了男朋友，所以他才贱兮兮的想回头，也就是说吃不到的，或没的吃的东西他认为才好吃。

24、 你如果想让他回头，就找个对你更好的，两个人如胶似漆一段时间，偶尔在他面前秀恩爱，偶尔在对他泡个媚眼之类的小小的勾引他，没事骂他两句，（当然千万别说你对不起我之类的话，不要提及你们感情的话）他可能会嫉妒的眼睛冒火。

25、 如果你不那么在意他了，他自然会回过头来在意你，不过那个时刻到来以后，你也许会发现，他这个人有多贱，多让你恶心，你也许还会反省自己为什么当初会喜欢上他 以上仅供参考，我想说的其实只有一句，就是，妞，离开这个男人，果断的，不留一丝余地的离开·。

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